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如何预防排卵期出血的发生

2016-09-21 08:30 作者:宜昌家园妇产医院 来源: www.ycjyfc.com
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导语:如何预防排卵期出血的发生?女性两次月经之间有一段时间被称为排卵期,在这段时间内,有的人因为雌激素水平突然下降,导致子功能破脱落,从而出现排卵期出血的情况。那么女性
  如何预防排卵期出血的发生?女性两次月经之间有一段时间被称为排卵期,在这段时间内,有的人因为雌激素水平突然下降,导致子功能破脱落,从而出现排卵期出血的情况。那么女性应该如何预防排卵期出血的发生呢?下面看看宜昌家圆妇产医院医生的介绍。
 
  如何预防排卵期出血的发生
 
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  1.了解月经卫生知识,明白自己的月经期和排卵期,在此期间由于盆腔充血,子宫口比平时更松,很容易受到细菌的侵袭,所以一定要注意经期卫生和保健。
 
  2.在排卵期前后,不要吃辛辣、刺激和燥热的食物,以免发生排卵期出血情况,或加重出血量、延长出血时间。
 
  3.若发生排卵期出血,一定要多注意休息,保证睡眠质量,避免日间过于劳累。注意下体卫生,防止发生感染。如果有腹痛、腰痛的症状,可用暖水袋进行热敷。排卵期出血期间禁止坐浴、游泳,不能同房,钥匙外阴保持清洁。
 
  4.平时要注意保持健康愉快的心情,以免过于焦虑或抑郁导致身体内分泌紊乱,诱发排卵期出血。
 
  排卵期出血的原因
 
  因为卵泡成熟之后开始排卵,此时女性体内的雌激素明显下降,子宫内膜无法正常生长,因此发生脱落,形成排卵期出血的现象。这种情况属于正常的生理现象,一般只持续数天,不必过于在意。但是有的人排卵期出血量较大,而且伴随其他身体症状,就可能是疾病的先兆,需要引起注意。
 
  
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