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鑫家园孕妈妈俱乐部,特邀实力派瑜伽导师

2019-10-15 09:34 作者:宜昌鑫家园妇产医院 来源: www.ycjyfc.com
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导语:本周四(10月17日)上午 鑫家园孕妈妈俱乐部 特邀实力派瑜伽导师——芳芳老师 带领大家“瑜”悦身心,为顺产“伽”分

孕育生命是大多数女性必经的阶段
怀胎十月
塌腰驼背、脊柱侧弯、体重过胖等
体态问题接踵而至
也很有可能对妈妈们的心理造成影响

 

而经过专业的瑜伽培训

建立从孕期到分娩甚至产后整个过程的自信心

帮助孕妈妈们在运动中越活越美丽


(鑫家园往期瑜伽课程)
 
 本周四(10月17日)上午 
鑫家园孕妈妈俱乐部
特邀实力派瑜伽导师——芳芳老师
带领大家“瑜”悦身心,为顺产“伽”分

 

高级瑜伽导师
 


芳芳老师

 

毕业于上海,NAMORYT200小时全美注册认证!2012年开始练习瑜伽,有多年授课教学经验,尤其擅长教授哈他瑜伽、空中活力带、孕产瑜伽、产后修复、蜜桃臀、腰腹瘦身课、经络瑜伽、纤体瑜伽、肩颈理疗、普拉提等课程。

 

温馨提示
 

 

○前来练习瑜伽,请穿着宽松舒适的衣裤。

○不要佩戴首饰挂件,练习时最好摘掉眼镜等物品。

○有前置胎盘的孕妈妈不建议练习瑜伽。

○身体感到不适时,不可强求继续练习,及时向老师反映情况并停止练习。

 

 
活动详情
 

时间:10月17日(周四)上午9:30

地点:鑫家园妇产医院一楼

名额:仅限前10名报名的孕妈妈

报名方式:请拨打0717-6328999;

 



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