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终于卸货了
留给我们的却是
身体虚弱身材变形
原本饱满紧实的圆翘臀
变得宽！大！松！垂！
更难以启齿的是：漏尿……
盆底肌的损伤是不能自行恢复的，有些妈妈可能还会因为各种原因而加重。所以，每一位产后妈妈，都应该严肃认真地对待你的盆底肌！
诸多的资料表明怀孕和生产均是盆底肌损伤的危险因素。很多盆底肌损伤是在孕期就造成了的，很多妈妈在孕中后期可能就出现了漏尿等症状。
下图中我们可以看到，随着孕期宝宝体重的增加，盆底肌的压力越来越大，腹腔压力的重力线向盆底肌偏移（虚线是正常情况下，实线是怀孕时），而盆底肌的受损极有可能诱发一系列疾病。
如果我们不及时恢复盆底肌的强健，盆底筋膜迟早也会支撑不住，断裂后，像拉断的橡皮筋，无法再恢复。筋膜损伤后出现的脱垂，通常比较难通过非手术方式去治疗。
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