多囊卵巢综合征不易怀孕？除了减肥，还有这几
2023-02-11 16:29
作者：宜昌家园妇产医院 来源： www.ycjyfc.com
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导语：正在备孕的女性朋友，相信很多都听过多囊卵巢综合征的大名，因为它除了是常见的妇科内分泌疾病外，也是一部分姐妹们怀孕大道上的一大BOSS，很多久备不孕的姐妹大多是因为它导致
正在备孕的女性朋友，相信很多都听过多囊卵巢综合征的大名，因为它除了是常见的妇科内分泌疾病外，也是一部分姐妹们怀孕大道上的一大BOSS，很多久备不孕的姐妹大多是因为它导致的。
都说多囊卵巢综合征不容易怀孕，那么患有多囊卵巢综合征的女性朋友该如何备孕？今天我们就来好好说说吧~
先来说说
什么是多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征（PCOS），稀发排卵或无排卵，是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征。
通俗的说，就是由于内分泌紊乱，导致多囊患者的卵巢中“挤”着很多小而不成熟的卵泡，卵泡不成熟，卵巢无排卵，多囊患者自然就无法怀孕了。
多囊卵巢综合征目前病因尚不明确，可能与遗传因素、环境因素、生活方式（饮食、运动、营养）有关系。它的主要临床表现为：月经周期不规律、闭经、不孕、多毛、痤疮和肥胖等症状，是最常见的女性内分泌疾病。
多囊卵巢综合征
需要做哪些检查？
除了参考个人情况外，还需要检查以下内容：
性激素六项
检查身体各项内分泌水平。
甲状腺功能常规
判定一下到底是甲状腺功能亢进、减低或者是正常。
生化全套
包含血常规、肝功能、肾功能和血脂的检查，通常用来判定是否有血脂代谢异常。
血糖
多囊卵巢综合征也经常会有血糖代谢异常等。
B超
检查卵巢形态以及有没有多囊改变，排除子宫、双附件形态和病变情况。
多囊患者想怀孕怎么办？
虽然说导致多囊卵巢综合征的原因尚未明确，但临床上可以通过医生的及早人为干预，合理治疗和自身生活方式的调整，让大部分患者可以出现自发排卵，也能避免远期并发症的发生。多囊卵巢患者想怀孕，可以这样做：
日常护理
通过调整生活方式，如科学的运动、健康饮食、规律作息来进行调理。同时女性朋友们需注意，减重是多囊患者促进排卵的基础治疗：
01
科学运动
日常应做些适度的运动锻炼，不仅能将体重控制下来，使雄激素水平下降，有利于排卵，还能提高身体免疫抗病能力，增强体质。
02
健康饮食
在饮食方面要调整饮食结构，不能吃高糖、高脂肪、高热量的食物，应以高蛋白、高纤维且清淡有营养的食物为主。更不要暴饮暴食，或者过度节食减肥。当然备孕时，也别忘了补充叶酸。
03
规律生活作息
作息方面，每日要规律休息时间，一定不可以熬夜。同时要保持心情愉悦，当出现生气、暴躁、压力过大等不良情绪的时候，一定要及时进行调节或转移注意力，避免情绪过于波动，因为不良情绪也会影响到怀孕。
♥ 敲重点：针对肥胖和胰岛素抵抗的患者，首先需要控制体重，有一部分多囊患者经过减重和健康的生活方式，是有机会恢复自然排卵以及自然受孕的。
药物调理
通过药物调理，促发排卵。主要是根据个体情况，通过口服或针剂药物，促使无排卵的患者发生排卵，并通过B超排卵监测来观察卵泡的生长情况，然后在医生指导下妊娠。
腹腔镜手术治疗
多囊卵巢综合征还可以进行腹腔镜手术治疗，腹腔镜手术治疗怀孕概率可达到50%。
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